こがねいカイロプラクティック

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トピックス&コラム

  • 冬の水分不足と体調不良

    1月27日 冬の乾燥と体調不良、水分不足に注意しましょう!

     今年の冬は例年に比べれば暖かいとは言われていますが、それでも日が陰るとだいぶ寒くなってきたように思います。この時期に体の不調で来院される方は腰痛や肩こりに限らず寒さにより自然に体の力が入ってしまうことや血行不良・姿勢の悪化・運動不足などが原因である場合が多いですが、乾燥や水分摂取の不足が原因である場合もあります。

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  • 1月20日 寒さで起こる肩こり神経痛

     大寒です。暖かな今年の冬ですが先週末はここ小金井市でも雪がパラつき本格的な寒さになってきました。寒くなると身体や肩に力が入ってしまい首や肩のこりも起こりやすくなってきます。今回は寒さで肩こりが起こる原因と対策についてです。

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  • 1月13日 インフルエンザに注意!・・・ところでインフルエンザの感染で何故筋肉痛や関節痛になるの?

    年末に流行っていたインフルエンザ。休暇を挟んで少し衰えてきたみたいですが、流行のピークは1月下旬との予測もあり、まだまだ注意ですね。インフルエンザに限らずですが、感染症などで発熱があると、関節や筋肉の痛みが出ることがありますが、これって何故でしょうか?今回はインフルエンザと体の痛みの話。さらに「風邪も捨てたもんじゃない?」風邪の効用についてです。

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  • 1月7日 新年の疲れがでていませんか?自律神経の乱れや胃腸の疲れ

    あけましておめでとうございます!新年となりました。
     長かった年末年始休暇も終わり、松の内も本日で明けます。
     みなさん体調の方はいかがでしょうか?
     普通の生活に戻ったけど体の調子が元に戻らないという方はいませんでしょうか?

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  • 12月23日 年末年始の台所仕事と腰痛・肩こり

    今年は年末年始の休暇が長く楽しみにしている方も多いかもしれませんが、家庭の主婦にとっては、むしろ休暇とは言えず、家の仕事、特に台所仕事が増えてきます。そしてこの台所仕事のやや前かがみでうつむく姿勢が首や腰の負担になります。

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