トピックス＆コラム
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１２月２１日 年末年始の台所仕事と腰痛・肩こり
今年も余日が少なくなりました。今年は長い年末年始休暇で帰省する方も多いようですが、家でゆっくり過ごす方も多そうですね。いずれにしても家庭の主婦にとっては、むしろ休暇とは言えず、家の仕事、特に台所仕事が増えてきます。そしてこの台所仕事のやや前かがみでうつむく姿勢が首や腰の負担になります。
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２月５日 雪！！！小金井も積もってきました。腰痛や転倒に注意
本日はお昼すぎ頃から本格的な雪！かなり積もりそうです。ということで今回は雪が積もった時の歩き方や行動の注意です。
Posted by 塩谷直樹
