8月も終わり9月になりました。
台風や秋雨前線の影響で天気のはっきりしない日も多いですが、残暑は厳しいですね。それでも朝晩は多少涼しくなってきたような気もします。小金井市内を歩いていても蝉の鳴き声から涼やかな秋の虫の声に変わってきたように感じます。そんな季節の変わり目の今の時期に起こりやすい体の不調やその注意などのお話です。
カイロプラクティックの適応疾患といえばまず腰痛、首肩こり、背中の痛みなど背骨を中心とした体幹部分のトラブルをイメージする方も多いと思いますが、四肢(四肢とは肩から先、股関節から先の手足に至る部分のことです。)の問題で来院される方も多くいらっしゃいます。そんな場合でもカイロプラクティックでは、まず背骨の問題をみたうえで該当の部位をみていくという段取りで施術を行います。
その理由は?
ハイハイの重要性
最近小金井市内でも赤ちゃんや小さいお子さん連れの方をよく見かけますね。
小さなお子さんを育てている親御さんは育児による体の負担が大きく肩こりや腰痛などで整体やカイロに行く方も多いかと思います。そのような方とお話をするとお子さんの発育状況の話はよく出ますが、今回はそんな話の中からでてきた赤ちゃんの「ハイハイ」の話です。
今年もお盆に入りました・・・そろそろ夏バテになっている方はいらっしゃらないでしょうか?
今年の夏は梅雨明けこそ遅めでしたが、ここにきて大変猛暑が厳しく、食欲不振や睡眠不足で体の不調が起こる方も少なくないのではないかと思いますが、夏バテの原因・諸症状・対策の説明とカイロプラクティックや整体でできることをお話したいと思います。
立秋とはいえ、先週の梅雨明け以来、真夏の厳しい猛暑が続いております。小金井市内の道路を歩いていても、強い日差しと湿度の高い空気と熱した道路の照り返しでくらくらするほどの夏の暑さですね。 ところで、夏の暑さの間は一見すると寒い時期に比べれば肩こりなどは起こりにくそうですが、意外とこの時期に肩こりになるという方もおり、この時期に良く整体やマッサージを受けるという方も意外といるようです。