こがねいカイロプラクティック

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トピックス&コラム

  • 6月18日 この時期の肩こり?首の痛み?--→「寝違い」かもしれませんよ

     6月も半ば過ぎで本格的な梅雨になってきました。小金井市内でもきれいに咲いた紫陽花を良く見かけます。
     ところで、この時期になると、肩がこるとか首が痛いという方が良くいらっしゃいます。しかしこの時期の首肩こりは本当に単なる肩こりでしょうか?

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  • 6月11日 梅雨の気候と体の不調

    緊急事態宣言解除後に街のにぎわいが少し戻ってきたように思いますが、入れ替わるように梅雨入りしました。
     天気の悪い日が多いこの時期は種々の体の痛みや不調を発症しやすい時期でもあります。
     毎年この時期になると、腰痛や肩こり膝などの関節の痛みや神経痛の痛みやしびれが出やすくなり、整体やカイロ・整骨院の御世話になるという方もいらっしゃるのではないでしょうか?今回は梅雨時の体の不調とケアについてです。

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  • 6月1日 在宅ワーク・テレワーク、床に座る環境で腰痛・膝痛・肩こりが起こる

     新型コロナウィルスの感染拡大を阻止すべくこの春から在宅ワーク・テレワークを行っている方が増えていますが、御自宅の作業環境の問題により腰痛・肩こり・首の痛みや膝の痛みに悩んでいる方が少なくありません。特に床に座る環境の方は要注意です。

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  • 5月25日 産後育児の負担による腰痛や背中の痛み

     大変な出産を終えたお母さん・・・しかしこの後の産後の育児は追い打ちのようにお母さんの体に負担をかけます。
     今回は特に腰痛や背中の痛みについて産後の体の負担を減らす為にはどうすればよいかを育児でやらなければならない状況ごとにアドバイスしていきます。

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  • 5月18日 5月病?今年は6月・7月病でしょうか!

    5月病と言いますが、本来は4月に始まった新年度からの新しい生活や環境にうまく対応できないとストレスによりこの時期に腰痛肩こり・自律神経の乱れによる体の不調が起こりやすくなる心身の問題ですが、今年は新型コロナウィルスの影響で4月以降在宅ワークの方も多く状況はより複雑ですね。ストレスによる体の問題への対処方法をお話したいと思います。

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